Ülkemizde yaşam koşullarının ağırlaşması ve insanların yoğun iş temposunda çalışması sağlığımızı kötü yönde etkilemeye devam ediyor. Günümüz şartlarının ağırlığı altında ezilmek zorunda kalabiliyoruz. Ancak yoğun tempo ile çalışmak ve stres insan hayatını olumsuz yönde etkilemeye başladığında bizi doktora başvurmaya kadar götüren bir süreç başlıyor.